​​Хотите заняться спортом, но не знаете с чего начать? Абонент в зал или спортивная площадка возле дома?

В нынешние время активная физическая деятельность необходима, потому что современная трудовая рутина превращает Вашу жизнь в малоподвижный образ жизни. Многочасовые сидения на одном месте, приводят организм к проблемам с лишним весом, отдышке и недостаточной нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Желаете что-то изменить в себе,  в Своем теле и жизни? Или Вы ищите что-то новое для себя?

PRO fitness – это канал, на котором Вы о тренировках и питании тяжело атлета-мясоеда и атлета-вегетарианца, предпочитающего заниматься со своим весом.

@pro_fitness1 – даст вам полезные советы по развитию Вашего тела и укреплении здоровья , Вы сможете подчерпнуть массу полезного, начиная с базовых упражнений, заканчивая мотивацией.

Подписывайтесь @pro_fitness1